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高职学院09级新生聆听心理健康讲座

发布日期:2010-05-11点击: 发布人:

    为了更好的排解成长路上的困惑跟疑虑,缓解心理压力,提高新生的综合心理素质,进一步增强心理健康意识,提高其心理健康水平,5月6日晚,高职学院党委特别邀请学校心理健康中心高建昆老师为学院09级新生上了一堂“趣谈心理效应与大学生活”的讲座。

    讲座伊始,高老师首先进行了别出心裁的自我介绍,幽默诙谐的语言使同学们发出的会心的笑声,也舒缓了同学们的紧张心理。他用简单的图形和自测题检测了同学们的心理状况,并提醒大家在人际交往的过程中要注意接受对方、欣赏对方、赞美对方的3A法则。讲座在轻松的小游戏中结束。

    这次讲座,不仅让大家更加关注自己的心理健康,也帮助大家了解了如何去调适自己的心理压力。该学院党委还将对学院270多名预科的同学进行心理辅导讲座。